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とよさか’s diary(トレード・政治経済)

トレーディング&雑記 とよさか=豊栄で新潟県の思い出の地

2023-12-01から1ヶ月間の記事一覧

投資生活・カナリア観察 2023年12月17日 目標株価

www.youtube.com 風邪から復活。 いつもの数字遊びです。 2024年3月のFOMCで利下げが始まり ハードランディングになる想定で 計算した2024年高値と25年の安値です。 AIバブルとAIの恩恵を誰が得るのか? 企業家が利益を追求するための道具で終わるか? それ…

気づき

最近、トレードでの気づきが2、3ありました。 その中の一つが、体調の悪い時はトレードをしない方が良いということ。 飲酒時や別の不安やストレスを抱えている時も相場から離れた方が無難ですよね。 体調が悪い時は無理せず、会社を休むのも一理。 体調が…

免疫力

どんどんパワーが失せていく こんな長い風邪は初めてではないか? 「寄る年波には勝てない」のか? 昨日、診察をうけたところ、処方内容が一新した。 これで咳が止まらないようであれば、レントゲン検査になります。。。 抗生物質も処方されているのですが、…

背番号47

ドジャースの背番号17と16は埋まっている。 大谷さんは、ブルージェーズで良いのではないか。 その後にレッドソックスへ。 でもブルージェーズも17、16に空き無し。 個人的には40番台にして欲しい。 full-count.jp ja.wikipedia.org www.sponichi.co.jp

瞑想生活

瞑想は驚くべき利点をもたらすと言われています。 心身のリフレッシュから感情の安定まで、その恩恵は多岐にわたります。 日常生活に取り入れ、自分に合ったスタイルを見つけることで、 ストレスの軽減や免疫機能の向上など、ポジティブな変化を感じることが…

睡眠と瞑想(9)瞑想効果としてメタ認知能力向上に果たす役割

「生きるための基本的な活動である睡眠と、 メタ認知力向上やテロメアの修復に寄与するとされる瞑想」 睡眠は身体の回復と健康維持に欠かせません。質の高い睡眠は免疫機能を向上させ、 細胞の再生やホルモンの調整に貢献します。 そして、瞑想は心と身体の…

睡眠と瞑想(8)瞑想効果として意識の拡大に果たす役割

「生きるための基本的な活動である睡眠と、 メタ認知力向上やテロメアの修復に寄与するとされる瞑想」 睡眠は身体の回復と健康維持に欠かせません。質の高い睡眠は免疫機能を向上させ、 細胞の再生やホルモンの調整に貢献します。 そして、瞑想は心と身体の…

チャイナリスク

なかなか回復しない体調で、気になる眼科でも診察を受けました。 自己診断ではアデノウィルス感染かと思っていましたが、眼科での診断は違いました。 地元の眼科は30年ぶりぐらいで、昭和の雰囲気が漂っています。 クマちゃん先生の安定感に安心しましたが、…

睡眠と瞑想(7)瞑想効果として感情の調整に果たす役割

「生きるための基本的な活動である睡眠と、 メタ認知力向上やテロメアの修復に寄与するとされる瞑想」 睡眠は身体の回復と健康維持に欠かせません。質の高い睡眠は免疫機能を向上させ、 細胞の再生やホルモンの調整に貢献します。 そして、瞑想は心と身体の…